Erdbeershake

Hallo, ihr lieben. Wow was ein wahnsinns Wetter war es bei euch auch so mega warm? Hier waren es 28°Grad, kaum auszuhalten bei der Hitze vorallem wenn es voher immer so wechsel warm ist. Ich hoffe mal das wir nun dauerhaft gutes Wetter bekommen aber nicht zu warm…… so an die 25°Grad reichen 😉

Bei der Hitze bin ich auf die gloreiche Idee gekommen das ich ja noch tiefgefrorene Erdbeeren im Gefrierschrank habe und dachte mir ich zauber mir eben einen Shake, am anfang sollte es Quark mit Erdbeeren geben aber was flüßiges zum trinken war mir dann doch lieber ^^ , es ist ein ganz simples Rezept und man brauch auch nicht lange dafür. Es kommt nartürlich drauf an ob ihr frische Erdbeeren nimmt oder tiefgefrorene , ich empfehle bei Shakes immer tiefgefrorene den im Sommer ist das Getränk direkt gekühlt.

Hilfsmittel:

Mixer

ein Pürierstab tut es zur not auch^^

Zutaten:

1 Packung Erdbeeren ca. 300g

ca. 200ml Milch

Zubereitung:

• Als erstes hatte ich die Erdbeeren ca. 30 minuten voher rausgelegt zum auftauen.
• Die Erdbeeren und die Milch zusammen in den Mixer geben und mixen,
• das ganze nun umschütten in ein Glas und fertig ist euer Shake 😉

So ich wünsche euch viel Spaß beim nachmixen 😉

Macht ihr eure Shakes auch so ? Oder tut ihr noch Zucker rein?(manche lieben es ja süß^^) Oder mischt ihr sie noch mit anderen Beeren?

Ich geniesse nun erstmal den Shake und bis Bald eure Eve alias Yvonne